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到底想要逼死誰？！這些歐美、日韓系女星，她們的腰怎麼可以這麼細？
快放下剛咬一口的漢堡，手上的奶昔，今天要來揭密明星們的瘦身菜單。
跟著這樣吃，妳也可以丟掉手機裡的修圖軟體，絕對讓人驚呼「腰瘦哦！」
酒店公關經紀蘋果菜單一：好萊塢新生代演員 莉莉.詹姆斯 的 腰瘦菜單。
地表最強殺脂組合「紅藜搭配海鮮甲殼素」。
在電影「仙履奇緣」中，最令人驚艷就是她纖細的腰，引發酒店公關經紀蘋果網友熱論到底是真的？還是經過特效處理？
其實她就是把天然超級食物“紅藜+海鮮甲殼類”當成瘦身餐來搭配，低熱量高營養，富含膳食纖維，可減少油脂囤積，更可加強排空。
而沒時間準備的酒店公關經紀蘋果女孩們，別放棄! 只要懂得選擇有紅藜跟甲殼素成份的保健食品，在哪都方便食用。
只要學歐美女星在大餐前食用，阻止油脂吸收，又補充纖維及高量胺基酸，讓妳徹底退出「腹愁者聯盟」！
酒店公關經紀蘋果菜單二：好萊塢資深名模 米蘭達.寇兒 的腰瘦菜單。
新.綠健康潮流正夯「綠色果汁」！
性感指數破表的超模米蘭達，前凸後翹的線條男女通殺！
令人好奇她是如何維持魔鬼般的身材？她也是歐美激夯的「綠」食尚擁護者，綠色果汁就是她最天然的美麗配件。
她更會每天為自己打杯綠色蔬果汁來補充新鮮纖維。
台灣，上班族久坐加上幾乎外食習慣，肚子滾上的那圈油脂，就必須靠綠色蔬果纖維及營養來做代謝。
台灣大紅的「五青汁」，不僅去除青菜苦味、又好喝，是許多女星每天早上的養瘦首選！
酒店公關經紀蘋果菜單三：日本凍齡女星 永作博美 的腰瘦菜單。
日本宮廷的常瘦秘方「梅果酵素」。
44歲的永作博美已是2個孩子的媽，但身材依然穠纖合度，讓許多媽媽驚呼究竟怎麼辦到的？
原來她是靠飯後「食梅」，來做保養！梅子是鹼性食物，在日本一直都是養生聖品，能幫助消化、排除毒素等。
日本宮廷必使用的養生食材。但由於飲食精緻化及西化，除了青梅，更推薦同時補充多色莓果。
像紅莓、黑莓、藍莓等營養，可體內環保並防止老化，由內到外保持減齡狀態，可選擇多色莓果酵素蜜來做日常保養。
酒店公關經紀蘋果建議每天喝一杯，保持順暢，要腰瘦，選對食材就好!!!
酒店公關經紀蘋果菜單四：韓系星星女神代表 全智賢 的腰瘦菜單。
酒店公關經紀蘋果營養師最推的精選蛋白質「L卡尼丁」。
從野蠻女友變成國民女神的全智賢，凹凸有致的輕巧身材。
難怪「都敏俊C」抱著她到處跑也不嫌累！
其實智賢姐姐可是下了許多功夫，這幾年她迷上瑜珈，因此雕塑了肌肉線條，外加運動後她還不忘補充胺基酸，增加肌肉量，促進代謝引爆燃脂功能。
酒店公關經紀蘋果建議可同時搭配L卡尼丁，它是「燃燒脂肪的推手」，能幫助增強耗能，達到加乘的爆謝效果！
還盯著女星的照片自怨自艾嗎？還在下載新的修圖軟體嗎？快把這些都放下，跟進本次揭密的精選菜單吧！
只要吃對東西，並搭配正常作息、規律運動、調整心態不急躁，這個夏天的尾巴，妳也能穿上比基尼到海邊「炫腹」哦！
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