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到底想要逼死誰?!這些歐美、日韓系女星,她們的腰怎麼可以這麼細?

快放下剛咬一口的漢堡,手上的奶昔,今天要來揭密明星們的瘦身菜單。

跟著這樣吃,妳也可以丟掉手機裡的修圖軟體,絕對讓人驚呼「腰瘦哦!」

酒店公關經紀蘋果菜單一:好萊塢新生代演員 莉莉.詹姆斯 的 腰瘦菜單。

地表最強殺脂組合「紅藜搭配海鮮甲殼素」。

在電影「仙履奇緣」中,最令人驚艷就是她纖細的腰,引發酒店公關經紀蘋果網友熱論到底是真的?還是經過特效處理?

其實她就是把天然超級食物“紅藜+海鮮甲殼類”當成瘦身餐來搭配,低熱量高營養,富含膳食纖維,可減少油脂囤積,更可加強排空。

而沒時間準備的酒店公關經紀蘋果女孩們,別放棄! 只要懂得選擇有紅藜跟甲殼素成份的保健食品,在哪都方便食用。

只要學歐美女星在大餐前食用,阻止油脂吸收,又補充纖維及高量胺基酸,讓妳徹底退出「腹愁者聯盟」!

酒店公關經紀蘋果菜單二:好萊塢資深名模 米蘭達.寇兒 的腰瘦菜單。

新.綠健康潮流正夯「綠色果汁」!

性感指數破表的超模米蘭達,前凸後翹的線條男女通殺!

令人好奇她是如何維持魔鬼般的身材?她也是歐美激夯的「綠」食尚擁護者,綠色果汁就是她最天然的美麗配件。

她更會每天為自己打杯綠色蔬果汁來補充新鮮纖維。

台灣,上班族久坐加上幾乎外食習慣,肚子滾上的那圈油脂,就必須靠綠色蔬果纖維及營養來做代謝。

台灣大紅的「五青汁」,不僅去除青菜苦味、又好喝,是許多女星每天早上的養瘦首選!

酒店公關經紀蘋果菜單三:日本凍齡女星 永作博美 的腰瘦菜單。

日本宮廷的常瘦秘方「梅果酵素」。

44歲的永作博美已是2個孩子的媽,但身材依然穠纖合度,讓許多媽媽驚呼究竟怎麼辦到的?

原來她是靠飯後「食梅」,來做保養!梅子是鹼性食物,在日本一直都是養生聖品,能幫助消化、排除毒素等。

日本宮廷必使用的養生食材。但由於飲食精緻化及西化,除了青梅,更推薦同時補充多色莓果。

像紅莓、黑莓、藍莓等營養,可體內環保並防止老化,由內到外保持減齡狀態,可選擇多色莓果酵素蜜來做日常保養。

酒店公關經紀蘋果建議每天喝一杯,保持順暢,要腰瘦,選對食材就好!!!

酒店公關經紀蘋果菜單四:韓系星星女神代表 全智賢 的腰瘦菜單。

酒店公關經紀蘋果營養師最推的精選蛋白質「L卡尼丁」。

從野蠻女友變成國民女神的全智賢,凹凸有致的輕巧身材。

難怪「都敏俊C」抱著她到處跑也不嫌累!

其實智賢姐姐可是下了許多功夫,這幾年她迷上瑜珈,因此雕塑了肌肉線條,外加運動後她還不忘補充胺基酸,增加肌肉量,促進代謝引爆燃脂功能。

酒店公關經紀蘋果建議可同時搭配L卡尼丁,它是「燃燒脂肪的推手」,能幫助增強耗能,達到加乘的爆謝效果!

還盯著女星的照片自怨自艾嗎?還在下載新的修圖軟體嗎?快把這些都放下,跟進本次揭密的精選菜單吧!

只要吃對東西,並搭配正常作息、規律運動、調整心態不急躁,這個夏天的尾巴,妳也能穿上比基尼到海邊「炫腹」哦!

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